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  全国589个城市调查显示——近八成白领人群亚健康,中国医师协会、中国医院协会、人民网和慈铭集团等机构日前在京联合发布的《中国城市健康白皮书》显示,主要城市的白领人群中,代谢紊乱疾病、疲劳、失眠、心理障碍等亚健康比例高达76%,真正意义上的“健康人”只有2.5%。【趋势】(人民网)越来越多的市民关注养生,特别是中医养生。

  亚健康人群的表现为经常出现头晕目眩、心慌憋气、容易疲劳、失眠多梦、腰酸肢软、食欲不振等症状,而头部、背部、足部这三个部位一定要护好,预防与调理已刻不容缓。

  《黄帝内经》有曰:“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬如渴而穿井,斗而注兵,不亦晚乎”。我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缪,防患未然”的重要性,因此请重视您的健康。